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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Gesamtes Laufprotokoll

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    Meilen run overall

    zehntausendfünfhundertzweiundsechzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 8,6 Meilen
    311 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 6,0 Meilen
    171 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,6Meilen

    Average days run per week

    1,7days

    Time of day

    50%
    Vormittag

    Average pace

    11:15Minuten pro Meile

    längster Lauf

    26,5Meilen
    am 23. Apr 2006

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    1586days
    18. Jul — 19. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    80days(Sau stark!)
    13. Apr — 1. Jul 2004

    Wöchentliche Statistik für jedes Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile21.05.088:05min/mi7,42mi/h8:05insgesamt20läufe
    • 2 Meile12.08.076:51min/mi8,75mi/h13:43insgesamt27läufe
    • 5 km12.01.070:58min/mi62,13mi/h3:00insgesamt128läufe
    • 4 Meile4.08.077:12min/mi8,33mi/h28:49insgesamt112läufe
    • 5 Meile29.04.090:58min/mi62,13mi/h4:50insgesamt174läufe
    • 10 km30.10.065:25min/mi11,07mi/h33:41insgesamt621läufe
    • 10 Meile12.02.062:02min/mi29,45mi/h20:22insgesamt24läufe
    • 20 km11.06.069:47min/mi6,14mi/h2:01:32insgesamt9läufe
    • Halbmarathon20.08.061:03min/mi57,12mi/h13:46insgesamt18läufe
    • Marathon23.04.069:09min/mi6,56mi/h3:59:35insgesamt6läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.